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奥门葡京赌场图片 脑血管疾病危险因素你知道吗?有一些是可以控制的!

2020-01-06 20:07:27人气:3134

奥门葡京赌场图片 脑血管疾病危险因素你知道吗?有一些是可以控制的!

奥门葡京赌场图片,“脑血管病”是指:脑血管破裂出血或血栓形成引起的,以脑部出血性或缺血性损伤 症状为主要临床表现的一组疾病,又称“脑血管意外”或“脑卒中”,俗称“脑中风”。脑 血管病变引发卒中,导致痴呆、残疾,甚至死亡。

1、高血压:系公认的脑血管病最重要的独立危险因素。血压越高,卒中风险就越大。高血压病人群的脑卒中危险性是正常人群的3~6倍。

2、糖尿病:糖尿病也是脑血管病最常见的独立危险因素。糖尿病患者发生缺血性脑血管病的危险性是普通人群的2~3倍。适量运动对血糖的控制有重要意义。

3、高脂血症:系脑血管病的重要危险因素。高血脂导致动脉管腔狭窄。

4、心脏病:各种心脏病,如心房纤颤、急性心肌梗死等均可引起脑血管病。及时治疗心脏病可减少脑血管病的发生率。

5、短暂性脑缺血发作(tia):既是一种脑血管病,也是一种危险因素。30%脑梗死患者在发病前曾有过tia的病史,33%的tia患者迟早要发展或再发生完全性卒中。

6、颈动脉狭窄:系脑血管病潜在性危险因素。当狭窄程度加重或发生血流动力学改变时,可发生缺血性脑血管病。

7、脑血管疾病史:曾患过脑血管疾病者的复发率明显升高。

8、吸烟:吸烟是最容易预防的危险因素。吸烟可导致脑血管疾病的危险性与吸烟的量成正比,最高可大不吸烟人群的6倍。

9、酗酒:也系最容易预防的危险因素。长期大量饮酒可引起脑动脉硬化或颈动脉粥样硬化,最终可导致脑血管病。

10、肥胖:肥胖也是导致心脑血管疾病发生的重要因素,同样也是病死率比正常人群明显增加的重要因素之一。

1、年龄:最重要的独立危险因素。55岁以后每增加10岁患脑血管病发病率增加1倍以上。

2、性别:男性脑血管病的危险性比女性高,且男性脑血管病的病死率也比女性高。

3、遗传:家族中有脑血管病的子女发生脑血管病的可能性明显升高。

4、种族:黑人脑血管病的发生率明显高于白种人。中国人和日本人的脑血管病发病率也明显高。

1、突然发生眩晕;

2、突然发生剧烈头痛;

3、步态异常;

4、哈欠不断;

5、高血压患者鼻出血;

6、血压异常;

7、呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鸣等也是脑血管病的先兆表现。

1、控制自己的血压 :如果高压(收缩压)持续大于135mmhg或低压(舒张压)持续大于85mmhg,请到医院看病。如果医生证实了您有高血压,建议改变不良饮食习惯,适当锻炼和用药。

2、了解自己是否有房颤

如果您有房颤,医生一般会让您口服一些华法令或阿司匹林等药物。

3、了解自己是否胆固醇高 :降低升高的胆固醇也会降低卒中的危险性。

4.如果有糖尿病,控制好血糖是关键 :仔细注意饮食,糖尿病是可以控制的。

5、坚持有规律地参加您所喜欢的体育活动

6、享受低盐低脂饮食: 通过减少饮食中盐和脂肪的摄入,您可以降低血压,更重要的是可以减少卒中的危险性。

7、保持良好的心态、愉快的心情 大悲、大喜是脑卒中发病的重要诱发因素,应该微笑面对人生,真正保持情绪稳定。

8、重视脑卒中的预兆 如果您有任何卒中症状,如口角歪斜、一侧肢体麻木或无力、言语不利、饮水呛咳、复视等,请立即就医。

9、控制相关疾病 : 高血压、高血脂、高血糖是造成动脉粥样硬化的重要危险因素,所以控制这些危险因素是预防脑卒中的关键因素。

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