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集美线上娱乐网址 柳岩爱上岳云鹏?就冲她身材好这一点,小岳岳能乐三天!

2020-01-08 14:12:17人气:1771

集美线上娱乐网址 柳岩爱上岳云鹏?就冲她身材好这一点,小岳岳能乐三天!

集美线上娱乐网址,芭姐来推荐新电影《从你的全世界路过》啦,这部电影里除了杨洋、邓超、白百何这些你们爱的男神女神,还有一对虐心cp,就是柳岩和岳云鹏!没想到吧?还不先看几张剧照过过瘾!

从你的全世界路过

柳岩岳云鹏组cp超级虐!

柳岩在电影中演的是一个校花,不少男同学心中的女神,但她最后选择了和岳云鹏饰演外号叫“猪头”的杨过谈恋爱了!

而且这对cp超级恩爱甜蜜,多少追求者都只能伤心的吃狗粮了!

芭姐一直很喜欢柳岩,颜值高身材好,而且还特别努力,不信你翻翻她的微博!这几天又有新动静了!

晒素颜健身照

身材越好越努力!

看柳岩这满头大汗又素颜的,一定又在健身房运动了很久,而且素颜皮肤还挺好的!

真是是励志女神,平常工作空闲都拿来运动了,她还说在健身房跑步更有力气了呢!

还去公园跳绳,做做有氧运动,真是我们大家学习的好榜样哇!我们这就看看,她努力的成果吧!

阳光 活力 自信

柳岩最近可是大写的美!

柳岩最近也是经常游玩拍照,每张都特别好看,而且因为常运动身材好,还能驾驭不少风格呢!

刚才学生气十足的少女风,现在又是小女人性感范儿,你有没有被圈粉呢?说了这么多我们不能光看柳岩励志,自己也要动起来!

爱运动的女孩最美

还不一起动起来?

双手各拿一个哑铃,左脚单脚站立,上半身做前后摆臂的动作,右腿先屈膝,再向后伸展。

手臂放到身体两侧,右腿抬起和手臂一起上下运动。

右腿脚尖点地,然后向侧边抬起,左手手臂向前伸展。这3个动作每个动作重复20次,做完就换反方向!

右腿抬起向前踢,同时两只手臂上举,20次后换左腿。

双腿直立,背挺直,然后上半身直直的趴下,动作要慢,再回到直立,也是20次。

双腿不要碰到垫子,手臂和双腿一起做伸展的运动,动作也要慢,这个动作做10次。

又是一张瑜伽垫就能在家搞定的减脂运动,小伙伴们一定要坚持哦!和柳岩学习做个健康可爱的女神!

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